식단 철저히 지킴 저탄고지에 단백질 위주


배달음식 군것질 안함


술 탄산 안마심 음료는 아아만 마심


약속 때만 외식 허용하고 


평상시 치킨 라면 빵 떡 과자 전혀 안 먹음 


 


근데 몸무게 163에 51


양호한 거 같겠지만 아랫배랑 옆구리살이 튀어나옴 


좀 임산부 같아서 옷 고르기가 애매 



이거 살찌는 체질 맞지?