과식한 다음날은 끼니 어떻게 해야함?

[익명(roma077)]

난 과식하면 다음 끼니 거르고 하루 한끼 먹는데 이거도 근손실 오게하는 원인임??

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[엔초비(crash6694)]

과식이 좀 도를 넘었으면 다음날 하루 공복했고 적당한 정도면 원래 식단대로 했어 근손실은 밥하루 안먹는다고 잘안오더라고

[익명(roma077)]

오 그런거임? 하루 끼니 굶는다고 근손실 안오는구나 - dc App

[02(nekovv)]

보통은 그다음 날 오후까지 배부르지 않아서 그날 밤늦게 첫 끼 먹음.. - dc App

[익명(roma077)]

헐 나도 그래 - dc App