정확히는 낮밤바뀐건데 밤에 깨있을때는 컨디션이 확 안좋아지는듯
운동을 해야하려나 체력이 남아서 밤 한번새면 계속 그렇게 변하는듯 ㅠㅠ
16시간 공복이면 시차 적응한데
아 굶어야하구나.. 정보고마어요
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