1일 1식 다이어트하는데 왜 살이찌노?

[ㅁㅇ(113.59)]

하루에 한번 배달로 밥먹는데

오늘은 엽기닭볶음탕 반절에 공기밥 4개먹음

1일 1식으로 항상 이정도로 먹는데 왜 살이 찌는거임?

[식수(rude9021)]

[ㅁㅇ(113.59)]

[마캬롱(danglove)]

한끼에 3끼 이상 양을 처넣는데;;;ㅋㅋ

[ㅁㅇ(113.59)]

다 먹을 수 있으면 1끼 아녔노..

[마캬롱(danglove)]

ㄴㄴ 1일 1식도 첨엔 빠지는 거 같은데 금방 적응돼서 결국은 먹는 양을 줄여야 빠짐

[ㅁㅇ(113.59)]