저녁에 간단하게 한끼 먹을라면 프로틴파우더가 제일 좋은가?

[익명(large6507)]

시발 회사 옮기고 운동하면 밥 먹을 시간이 너무 애매하다

퇴근하고 헬스장 가면 7시가 넘는데

운동하고 집오면 8시반~9시

이때 밥먹으면 10시 가까이되서 잠 11시에 자는 나한테는 너무 부담이야

걍 회사에서 간단하게 후루룩 먹을만한거는 프로틴파우더가 베스트냐?

[애공이(djrkd12)]

샌디치같은거 먹을 시간도 없다면 그거라도..

[익명(large6507)]

냄새나는게 좀 그래 사무실에서 먹어야되니까

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[익명(large6507)]

난 점심을 도시락 먹어서 다이어트치곤 좀 맛있게 먹다보니