벤치프레스     15k 10회 3세트

레그컬             25k 20회 5세트

레그익스텐션  20k 10회 3세트

레그프레스      80k 10회 5세트

천계36분

런닝머신52분

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ㄹㅇ 누가 이렇게 무식하게 운동하누....