형들 다이어트 원리 내가 이해한게 맞음?

[익명(119.196)]

내 몸이 필요한 에너지가 2000 인데

음식으로 1000 밖에 얻지못하면

몸은 나머지 에너지를

우리 몸 구성요소(지방,근육등)을

분해해서 채우는거고

이 과정에서 다이어트가 되는거지?

[다갤러 1(223.39)]

니가 이해를 잘못한 것 같음. 단순하게 섭취량보다 활동량이 많으면 살이 빠지는 거고 근육은 별개의 얘기임