인터벌 30분뛰는데 진짜 뒤져버릴것같은데

[익명(adverse1766)]

그냥 계단이나탈까

- dc official App

[다갤러 1(61.82)]

나도 인터벌20분보다 계단50분타는게 더 쉬웠음 근데 계단도 인터벌이야. 20층계단 8번오르고 내려갈땐 무릎상하니 엘베 ㄱㄱ 그게인터벌이지

[익명(adverse1766)]

계단은 근데 ㅈㄴ 지루한게문제 고민이네 - dc App

[다갤러 1(61.82)]

난 내가되고싶은 여돌 신나는노래러 영상보면서 타니까 금방가드라

[익명(adverse1766)]

@다갤러1(61.82) 20층 8번은근데 아이돌이아니라 사이클하셔야되는거아님? - dc App

[다갤러 1(61.82)]

20층8번 생각없이타면 금방해 말을 잘못햇나봐 되고싶은 여돌몸매인데ㅋㅋㅋㅋㅋ

[다갤러 1(61.82)]

진짜 계단 8번보다 러닝1분뛰고2분걷기 5세트가 훨씬힘듬 걍죽음

[익명(adverse1766)]

@다갤러1(61.82) 힘들어야 빠지긴하지 - dc App

[익명(adverse1766)]

@ㅇㅇ 난 1분뛰고 1분걷기함 - dc App

[돌아온끌레오(gang2690)]

계단운동도 칼로리 소모량 만코 힙업에도 조킨하징