변비였을땐 분명 빠져야되는데 오히려 쪄서 스트레스 받았는데


똥을 매일매일 큰 덩어리+아직 뭉쳐지지 않은 묽은 찌꺼기들까지


확실하게 쫙쫙 빼주니까 하루에 0.3~0.4kg씩 쭉쭉빠짐 ㅎㅎ