예전에 피티받은적있는데 받다가 너무 힘들어서
쓰러진적있어 (체력이 원래 너무약함)
굶거나 그런것도 아니고 하루세끼 밥 한그릇
꽉꽉 채워먹고감 오히려 식단못함
근데도 너무 힘드니까 쓰러짐
그래서 쪽팔려서 또 피티 배우기가 꺼려지는데
미리 양해를 구하고 살살해달라고 말하고
받으면될까? ㅠㅠ
지금은 저녁굶으면서 걷기 1만보 하는중임데
살이안빠짐..
예전에 피티받은적있는데 받다가 너무 힘들어서
쓰러진적있어 (체력이 원래 너무약함)
굶거나 그런것도 아니고 하루세끼 밥 한그릇
꽉꽉 채워먹고감 오히려 식단못함
근데도 너무 힘드니까 쓰러짐
그래서 쪽팔려서 또 피티 배우기가 꺼려지는데
미리 양해를 구하고 살살해달라고 말하고
받으면될까? ㅠㅠ
지금은 저녁굶으면서 걷기 1만보 하는중임데
살이안빠짐..
쓰러진적 있다고 말하고하면좋을듯 - dc App
금 혼자 무리안하고 조절해서 하는게 나을듯 쓰러질정도면 ㅜ