오늘의 점심

[요시(feeling7667)]

머슬팜 2스쿱 ( 탄 8 단 48 지 5 )

대림선 스노우 크랩 140g ( 탄 12 단 16 지 0 )

대림선꺼 지방0g이 아무리봐도 믿음이 안간단 말이지...

합이 탄 20 단 64 지 5 

84*4 + 5* 9 = 336 + 45 = 381

저녁은 단백질 조금만 더 챙기면되니 닭찌 하나 먹어야지

[무야(bond4402)]

지방 0은 의심되긴하누ㅋㅋㅋ - dc App

[요시(feeling7667)]

맛살이 애초에 지방이 많은 제품은 아니긴한데.. 0g은 좀 그래

[무야(bond4402)]

@요시 그럴만 하네ㅋㅋㅋ - dc App

[요시(feeling7667)]

@무야 생각해보니 지방도 조금은 챙겨야하니 저녁은 닭찌대신 스모크닭다리 하나 먹어야겠다

[무야(bond4402)]

@요시 난 한끼통살살까 고민중 요즘 챙겨먹기 귀찮.. - dc App