탄수화물 끊고


단백질 야채 영양제만 먹고


운동해야 빠지는 거ㅠㅠ



식사양만 조절해서는 안빠지는데ㅠㅠ너모 우울해서

자꾸 당을 먹게되고

인생 ㅈ도 없어서 안움직이고 먹고 눕고 먹고 뒹굴하니까

살쪄ㅠㅠ