다이어트하면서 스트레스 그나마 적게 받을려면

[익명(59.20)]

가짜 배고픔이나 군것질거리 땡길때

물배채우기 or 닭가슴살 or 칼로리 낮은 간식같은걸로

포만감 채우는게 그나마 스트레스 적게 할수있는 방법일까? 

이정도가 최선임? 

[오얼(begin8673)]

ㅇㅇ굶는게제일스트레스받으니까 - dc App

[익명(59.20)]

감사감사

[돌아온끌레오(gang2690)]

물이 몸에 잘받음 공복에 배고플때마다 마셔 하루 8잔~12잔

[익명(59.20)]

ㄳㄳ

[익명(27.119)]

벼르고 별러서 치킨데이 ㄱㄱ

[익명(59.20)]

ㅇㅋㅇㅋ