양배추와 새송이버섯을 채썰어넣고 3분돌린 후 

체에 물 뺀다


여기에 삶은 계란 3개를 반 잘라 넣고

떡볶이 양념(고추장1+알룰로스1+참기름1+다진마늘1/2+물1) 넣어 비빈 후


전자렌지에 2분 더 돌린다




떡볶이 맛 나면서 포만감 goat 칼로리도 낮아서

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