오늘부터 하려고 

일단 닭가슴살이랑 냉볶 시키려는데 오늘은 안오니까

밥묵고 유산소 조지려는데 포케 ㄱㅊ?

점심은 늦잠자서 굶음


185cm 99kg인데 일단 첫목표는 88kg로 잡음

예전에 85kg까지 뺀적도 있어서