지금 96키로고 180cm임  하루동안 1500칼로리만 먹고있음
한달 10키로 감량 목표인데 
탄단지 비율도 4:4:2로 맞춰서 먹고있음
근데 ㅅㅂ 살이 안빠짐 
내일 저녁 8시에만 한끼 먹으면서 간헐적 단식도 하고있는데 안빠짐
이틀에 한번 푸쉬업 60개 스쿼트 120개 씩 함
그런데도 거의 10일동안 몸무게가 유지만 됨 매번 96키로임 이거 어캄? 근력 운동양을 더 늘려야함?

아니면 내일 물 2L씩 마시는데 물 무게때문에 그런거임? 
아니면 빠지고 있는데 근력이 그만큼 채워져서 그런건가? 
ㅈㄴ 모르겠음 이렇게 빼는게