174cm / 85kg->68kg 3달에 걸쳐 감량
오늘 아침은 공복이고
아까 점심에는 피자를 먹을수 있음에도 뭔가 밀가루라던지 탄수화물이 진짜 생각만해도 토할거같고??
오히려 달걀이나 바나나 블루베리같은게 막 먹고싶어지는거야
혹시 거식증이라던지 그런거라던지 무슨 관련해서 병 생긴건 아닌가해서;;
진지함...
174cm / 85kg->68kg 3달에 걸쳐 감량
오늘 아침은 공복이고
아까 점심에는 피자를 먹을수 있음에도 뭔가 밀가루라던지 탄수화물이 진짜 생각만해도 토할거같고??
오히려 달걀이나 바나나 블루베리같은게 막 먹고싶어지는거야
혹시 거식증이라던지 그런거라던지 무슨 관련해서 병 생긴건 아닌가해서;;
진지함...
ㅁ?ㄹ
내가 평생 나이먹도록 피자를 꺼려한적도 없고 진짜 없어서 못먹었거든 그래서 좀 걱정된다고해야하나
@글쓴 다갤러(222.238) 근데 또 먹음 들어가지안을가 한식 아닌이상 걱정할필요 없어보임 문제잇담 각박증?
@고영희씨 그런가.. 계속 살 빼야지 빼야지 이게 어느순간 정신적으로 강박증이 생긴거같기도하고.. 좀 힘드네 변비도 생겼고 지금 스스로 무리한 다이어트로 몸에 힘이 없는게 느껴지거든 근데도 음식 생각이 계속 안나거든? 이러면 지금 다이어트 멈추는게 맞나?
@글쓴 다갤러(222.238) 유산균 식이섬유 잘 챙겨먹어보고 여기서 풀면 확 풀릴수도 잇으니 삼계탕 머 이런걸로 원기회복ㄱㄱㄱ 세끼 다 식단이면 적은양의 일반식 한끼 넣거나 해바