근데 아쿠아로빅이랑 헬스랑 도합 1시간20분인데
하루운동으론 너무 적은듯...
심지어 수요일 토요일 일요일은
수요일 헬스 30분 토일은 쉼.
식단안하면 안빠지겠는데 외식이라...

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