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살빼려면 뛰어라

쿨런맨(body0483) 2025-12-05 21:51:00 추천 0

https://youtu.be/LAGxk0KMiVU

?si=v5mYzO_b68q7-PHc
과학적으로 체지방 분해 '극대화' 하고, 최고 효율로 달리는 방법 (23년 달린 서울대 의사 2부)

오늘은 정세희 교수님을 모시고체지방을 가장 빠르게 태우는 러닝 속도에 대해서 알아봤습니다.영상이 유익 했다면 구독!! 영상이 재밌으셨다면 좋아요 버튼을 눌러주세요!#정세희 #러닝 #지식인사이드 #뇌 #재활00:00 인트로00:17 구독자 인사00:26 ‘이런 사람’은 마라톤 뛰어도...

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