정체기 뚫으러 마운자로 맞음

[익명(114.207)]

12월3일부터 맞았는데 바로뚫림

근데  골격근량하고 기초대사량도 나락가는 중(35->33.9,, 1700->1650)

[익명(110.15)]

키가 작음? 뭔 저 몸무게에 그걸 맞냐

[익명(114.207)]

키 173.5고 113kg에서 시작했음. 당뇨때문에 건강이 안좋아서 더 빼려고

[익명(110.15)]

와 113 그래서 당뇨수치 좀 낮아졌어?

[익명(114.207)]

@ㅇㅇ(110.15) 아니 당뇨 그대로라서.. 이번에 마운자로 한번 맞아보려고. 덜먹으니깐 덜오르는것 같아