스쿼트 16키로 15회 5세트
데드리프트 10키로 15회 5세트
렛풀다운 20키로 15회 5세트
하고 걷기 60분 걷기
하고온다잉
퐈이팅! - dc App
ㄱㅅㄱㅅ
화이팅 ㅋㅋ
나도 오늘 데드 30키로 10회 4세트 했는데 - dc App
우동열심히해 - dc App
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