와 다이어트 하니까 똥이 10일만에 나왔음

[익명(211.184)]

저번주 목요일에 쌌는데

하도 안먹으니까 똥신호 오늘옴

푸짐하게 쌌다

근데 이 지랄 해도 살 별로 안빠진듯 

다이어트 어렵네

[익명(27.119)]

쉽지 않다.. 탄수화물 다 끊고 야채랑 단백질 먹고 쉼없이 움직여야 다이어트 하는데 그게 어려워..

[다갤러 1(106.101)]

탄수화물을 아예 안먹어?? - dc App

[다갤러 1(106.101)]

난 아침저녁 쉐이크에 점심만 일반식 먹는데 아침에 공복에 알로에겔 한컵씩 먹어. 비싸긴 한데 먹으면 그래도 이틀에 한번씩은 시원하게 화장실 다녀옴 - dc App