제가 중3까지 유도 선수생활을 하며 100kg으로 살다가

 고등학교 들어와서 80kg까지 빼고 요요가 와서 120kg까지 

쪘는데 진짜 극단적으로 다이어트를 한다면 내년 4월까지 몇키로까지 

뺄 수 있을까요 100kg에서 80kg 뺄 때는 

6개월 걸렸습니다. 골격근량 43kg이고 체지방 15에서 34퍼 입니다.

가능한지와 방법까지 적어주시면 감사합니다.