현재 178 에 75 키로 통뼈라 통통은 아니고 마른편이다
어릴땐 프로게이머 준비하고 있어서 술은 생각도 안했고 밥먹는
시간도 아까워서 밥도 안먹고 게임만함 문제는 게임을 접은 뒤러 술을 시작한 뒤 살이찌기 시작한 거임 이제는 저녁만 되면 술이 자동으로 생각남
방금 두찜 시켯는대 몇 젓가락하면 배불러서 반 이상은 남기는대
술마시면서 혼자 다처먹음 고구마 떡 감자 빼고 당면이랑 닭만
먹음 너무 배불러서 지금 실내자전거 타면서 글쓰는중 밖에사 먹을땐 술만
마셔서 괜찮은대 집이서 먹으면 ㅈㄴ 과식해서 매번 술마시거 실내자전거 2시간 타고 잠자 술 진짜 참기 힘드네 특히 불금이나 불토 .. 69 찍고 싶다
내일까지만 먹고 진짜 관리해야지..
소주 한병에 300~400 칼로리 맥주 500cc 250 칼로리 와인 한병 750ml 기준 600~700칼로리 막걸리 한병 300칼로리
화요 25는?
@패붕이(211.60) 그건 25들어가니까 250인걸로