눈바디는 빠졌는데 몸무게는 그대로일 수가 있냐?

[익명(121.185)]

식단 빡세게 안하고 운동만 열심히 함 

10일정도 됐는데 주변에서 살빠졌단 소리도 듣고 얼굴살도 없어지고 팔다리 얇아진거 보이는데 

몸무게는 그대로임…

이게맞는거야…?

오늘 술마시고 지금들어와서 운동 하루만 안하고싶은데 안해도되냐 몸무게보니까 의욕이 사라짐

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[초록(cot360)]

ㅇㅇ 그럴 수 있음 체지방 빠지고 근육이 붙어서 체중은 그대로일 수 있음

[익명(121.185)]

그럼 몸무게 걍 이대로 살아…? - dc App

[초록(cot360)]

그리고 술을 얼마나 많이 마셨는지 모르겠지만 존나 마셨으면 쉬는 게 대사적으로는 나을 수 있음 술 마신 상태에서 운동하면 간에 무리가 갈 수 있어서 아주 간단하게 산책정도로 운동하거나 아예 쉬어도 됨

[초록(cot360)]

@글쓴 다갤러(121.185) 니 성별 나이 키 몸무게 체지방률 골격근량 몇인데?

[익명(121.185)]

@초록 하루 쉬었다고 몸 무너지고 막 살 확찌고 그렇지 않겠지…? 술 많이 안마셨는데 (맥주한캔정도) 하는게 좋긴 한가?? 그럼 걍 하고 - dc App

[초록(cot360)]

@글쓴 다갤러(121.185) 그정도면 운동하셈ㅋㅋㅋ

[익명(121.185)]

@초록 하ㅠㅠ ㅇㅋ - dc App