기숙사에서 헬스장 꽁으로 다니면서 몸무게 6키로 뺏는데


한달 전에 다시 집으로 내려오면서 밖에 너무 춥고 돈은 없으니 헬스장은 못다니고 그냥 집에서 쉬기만하다가 4키로 쪄버려서 큰일났다 하고 밖에서 1시간 30분 정도 뛰면서 집에서 간단한 맨몸 운동만 했고 밥은 하루에 두끼 정도 먹는데


살이 안빠짐 어떻게 해야하지