체지방률 ㅈ망했네

[익명(lifetime2346)]

173cm. 집에서 실내복으론 74~75kg나옴

근력도 근력인데 유선소로 체지방률 낮춰야 햔다네

줄넘기 다시 시작해야하나..

유산소 30분은 해야하는거지?

살 넝무 안빠진다

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[엘싯(kindw12)]

공복런하쟈

[돌아온끌레오(gang2690)]

체지가 쫌 노픈편이긴하내 ㅜㅜㅜ