아침

[밥. 고등어구이. 김치. 콩나물무침]

점심

[빵하나. 음료수하나]

저녁

[밥. 고등어구이. 김치. 콩나물무침]


대략 1500칼로리됨

그리고 다크초콜릿 하나 사서 조금씩만 먹어야지