체지방 빼는 다이어트 목적우로 헬스랑 유산소 곁들이면서 하는 중인데 하루 몇 칼로리 정도 먹는 게 좋아보여?

일단 지금은 800 칼로리 정도 먹고 있어 그러고 저탄고지 중이라 밥 몇g 정도 먹는 게 좋을지 알려주라...ㅠㅠㅠ

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