92키로에서 52키로까지 감량한친구 팔뚝살 흰튼살 엄청나게 많았다던데 헬스+홈트 매일하묜서 감량하니까 쳐짐 하나도 없었대 원래 튼살여부보단 운동+나이가 중요함? 나이 23살이야

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