일주일전부터 구냥 러닝머신 6정도로 7키로씩 빠른걸음하고 있는데 자전거 운동까지 하면 더 빠질까 ㅠ


사실 그냥 몸무게 감량보다도 튼실하게 빼고싶진 않아서.. 천국의 계단도 허벅지 너무 튼실해질까봐 못하겟어