160에 49키로입니다

45까지 빼고 싶어서 1일1식 중인데 아랫배가 빵빵하면서 너무 답답하고 더부룩해요... 몸무게는 줄었는데 뱃살은 그대로고요

밥을 더 먹어야 할까요?