110kg인데 런닝하면 안됨?

[익명(223.39)]

런닝해서 살빼려고 하는데

[익명(118.235)]

러닝한다고 살안빠짐 식단을 조절해야 살빠짐 님같은 세자리 씹돼지는 식단만 해도 금방 90됨

[익명(223.39)]

ㅠㅠ식단 어려워요...러닝하면 빠지지않늘까여

[익명(118.235)]

뛰지말고 걸어 차라리 등산을 하셈

[다갤러 1(115.138)]

그정도 무게면 식이조절과 가벼운 걷기가 좋을거 같음 - dc App