끌레오 엉니

[퀵오트(athlete1732)]

복근 넘모 부럽당...

- dc official App

[돌아온끌레오(gang2690)]

고맙 복근운동도 따로 하긴해 ab슬라이드 다른운동은 어릴때부터 걷는거 일상화하는건 기본으로 ㅋㅋ

[퀵오트(athlete1732)]

오...역시 다 루틴이 있구낭 - dc App

[돌아온끌레오(gang2690)]

@퀵오트 갠적으로 운동이랑 식단은 넘 무리안가게 내몸이랑 컨디션에 맞게 햐야댄다 생각 무리하면 어릴땐 갠찬을수 잇는대 나이들수록 몸에 해가 마니가나 보더라구 주변보면 ㅠ

[퀵오트(athlete1732)]

난 퇴근하면 눕기 바쁨 ㅠㅋㅋㅋ 시간내서 운동하는거 넘 멋짐 - dc App

[돌아온끌레오(gang2690)]

@퀵오트 마자 솔까말 일하면서 운동까지 하기 힘들뮤 정신력으로 버텨야함 ㅠ