어제  점심 - 매운 돈코츠 라멘 

         저녁 - 두부계란볶음(다욧레싶)

         간식 - 계란빵 반개, 마라뿌린치킨팝(과자 297kcal)

먹었고 12000보정도 걷기 + 뭘 잘못먹었는지 설사까지 

했는데 700g이 쪘네요 이유가 뭘까요? 

전전날 식단은 라면 먹었는데(배가 안 고파서 한 끼 먹움) 

다음날에 900g빠졌었습니다


제 체중 변화는 엊그제 -200g 어제 -900g 오늘 +700g입니다 설사해서 당연히 빠지거나 찌더라도 조금만 찔 줄 알았는데 700g이나 쪘네요