아침: 닭가슴살150g+김치+햇반210g
점심: 샐러드320kcal 1개 + 견과류 100kcal
저녁: LA갈비 + 햇반 + 김치
아메리카노 2잔 + 저칼로리 음료(20kcal) 2잔
하루에 이렇게 밖에 안 먹는데 왜 몸무게가 그대로지 ? ㅜㅠ