헬스랑 식이조절로 혼자 90에서 78까지빼고 정체기 한달정도 오더니 좀 지친지 이번주내내 좀 먹더라고 그래서 80까지 찌고 펑펑울더라 엄마는 반대하시는데 마운자로 나라도 사주는게 맞는거임? 50까지만 빼고싶다고하더라 23살이라 이번 여름방학전에는 빼고싶었는데 너무 힘들대 강박도 있어보임- dc official App
ㅇㅇ 뭐든 해봐야지 ㄹㅇ
혼자 10키로 뺀거면 의지는 ㅆㅅㅌㅊ 같은데 식단이나 운동을 너무 빡세게 하면 반동옴 스트레스 받아서 폭식하는거면 마운자로 맞아도 소용없긔 잘 달래주고 살빼고 유지 할수있게 마운자로를 맞추든 운동을 시키면 도움이 될듯
저런 멧돼지는 약으로 갱생해야지