일단 가게에서 일하고

7시에 퇴근하고나서


공부 1시간 10분 마무리하고

1. 다리스트레칭 1분

2. 스쿼트 100번

3. 런지 100번

4. 레그레이즈 10번


할것임 14일유지후 10번씩추가 14일하기

쭈욱가서 만번까지거 목표