이상하게 저녁운동 하면 살 안빠지고 아침운동 하니까 살 빠지길래 찾아보니까 진짜 아침에 운동 해놓으면 하루종일 기초대사량 올라가서 다이어트 효과 더 좋대 ㄷㄷ


난 최소 11시 이전에는 해야 살 빠지더라 밥은 먹고