48살 개병신앰생돼지쓰레기의 다이어트 시작

[익명(119.66)]

몸꼬라지 이지랄나서 당뇨올것같아서 관리 시작함

단거 다 끊고 탄수화물 확줄임

하루 12시간이싱 공복유지

조깅 시작함

체력이 처참할정도로 박살나서 500미터 뛰어도 뒤질것같음

그래서 500미터뛰고 500미터 걸어오고 세번 반복함

오늘로 11일차다

다들 혐오의 댓글 좀 부탁한다

난 욕먹어야 잘함