공황장애 기전 조건중에  허기지개 있는거 카페인 과다 섭취 이게 있어서


하루 1식 이렇게 하면 공황장애 올 확율이 큼


몸을 속여야 한다는데 천천히 천천히 조금씩 양을 줄이는 방법으로....


존나 오래 걸리겠다