3끼 햇반150g 닭가슴살 200g 방울토마토 8개씩
먹을생각이에요
88키로이고 운동하고있습니다
다이어트 목적도 있지만 운동수행에 지장이 없으면 좋겠는데 탄수화물이 부족할까요??

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