복서가 기본적으로 헝그리정신이 깃들어있고 높은체급일수록 체중감량은 더 힘들다고들어서 복싱 그 체급표보고 얼마까지 설정해서 목표치 맞추고 그런식으로 빼는재미가 예전엔 있었는데 난 먹으면서 뺏는데 얘넨 뭐 안먹은채로 빼는거같음 물론 난 지금 요요와서 살찐채지만 의욕생기면 다시 이런식으로 뺄참임 전엔 등산,라이딩,러닝머신으로만 뺏는데 다시하라그러면ㅇ러닝머신만으로 개쉽게뺄듯
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거의 30분뛰고 무게재보면 0.8kg 정도 빠져있던데? 그다음 뭐 먹지말아야됨 물빼곤