목요일'
몸무게 49.9
아침 헬스
점심 샌드위치
저녁 토마토 야채스프
금요일 헬스 쉼
점심 파스티
(한끼)
토요일 몸무게 49.4
헬스장 인바디체중계 몸무게가 잘못됐나.. 이럴리가 없는디;;
음식 무게만 잘먹으며 2~3키로는 오르는데 뭐가 문제야
그 정도는 근육이 물 저장하는거에 따라 쉽게 변함
음식 무게만 잘먹으며 2~3키로는 오르는데 뭐가 문제야
그 정도는 근육이 물 저장하는거에 따라 쉽게 변함