어떨땐 브로콜리, 어떨땐 병아리콩 등등..
그동안 아무생각 없었는데
봄동바이럴 보니까 그것도 다 바이럴이었던것같아.
채소마다 갖고있는 영양소가 다르고
골고루 먹는게 영양적으로 제일 좋은건데
특정야채를 온갖 미디어에서 좋다고 바이럴할때가 있음.
당연히 야채니까 영양소들고 건강에 좋은건데 그게 특별한것마냥.
그것도 미리 정보갖고있던사람(그짝카르텔)만 유행타서 비싼값에 팔고
그거보고 뒤늦게 뛰어들면 손해보는 구조..
한번 진실을 아니까 줄줄이 깨닫게됨.
뭐든 바이럴 피해서 사는게 정답이네
느엔엔인가 느비씨에서 세계 10대 슈퍼푸드 주기적으로 발표하잔아 예를 들면 올리브유 같은 것도 이태리 짱피아 카르텔 사업이라서 그렇다고 하긔
헐 올리브유만 골라서 먹었는데 진짜 믿을놈 없구나
아보카도부터 의심했었긔 그거 주변 황폐호ㅏ 시킨댔나 별로 환경에 좋은 음식 아닌데 엄청 광고해서 문제라고 말 나왔는데도 계속 권하더라 그러면서 환경파괴 걱정되니깐 채식하자고 하는데 할 말이 없달까 차라리 소 우유 섭취 줄이고 달걀 먹자고 하든가 암튼 다 적당히 골고루 먹는게 제일 좋긔