다이어트할때 햄버거 먹는건 병신임?

[한남(118.235)]

아침 바나나+계란2개 -> 250칼로리

점심 햄버거(420) vs 바나나+단쉐(210)

저녁 닭안심 오일파스타 > 700칼로리

점심 뭘로할지 고민중인데

빡세게 빼려면 닥후임?

원핏 제로파우더 있어서 같이 먹으면 지방 별로 흡수 안될거같긴한데

[메갤러 1(121.165)]

햄버거 탄단지비율 괜찮음 감튀는ㄴㄴ - dc App