오~~~~
부러지기보단 찢어지는데
곰팡이나 세균 감염 갑상선 기능저하 비타민 부족 - dc App
그냥 부딪쳐서
갑상선아님 검사해봄
그럼 단백질이나 비오틴 부족 - dc App
나 단백질 많대 인바디
비오틴은 뭔지 모르겟어 털나는 영양제같은데
네일바르면 두꺼워져서 덜찢어짐
비오틴 먹어 좋음 - dc App
ㅠㅠ 먹는거 너무많아
ㅠㅠ 비오틴이 뭐하는건데
비오틴은 단백질 합성에 관여해 머리카락 손톱 근육과 관계있어 - dc App
나 요새 머리카락도 많이빠져 탈모는아닌데 숭숭빠짐 ㅜㅜ
근데 나 근육 평균이상이야 그래도 먹어도돼? 근육 운동안해도 많은 체질이야
머리카락 빠지면서 손톱 부러지면 비오틴 꾸준히 먹어봐 - dc App
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