15분등산코스 강아지랑가려는데 며칠에한번이좋을까요??
ㅁㄴㅇㄹ(119.202)
2017-04-20 13:14
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등산이 슬개골에 굉장히 안좋대. 슬개골탈구 위험 가지고있는 종이면 등산을 안하는게 좋을걸
등산 안되오 오직 평지
지금 문제 없고 15 분 코스라는 거 보니 동네 야산 같은 곳일 텐데 평지 걸을 때랑 올라갈 때 내려갈 때 쓰는 근육이 틀리니 근육도 골고루 잘 발달 되고 횟수는 정해진 거 아니라 횽 강아지 상황봐서 결정하면 될 듯 멍갤에서 오르막 내리막 걷게하지 말고 평지만 걸으라는 조언 난 거르고 봐 유전적으로 슬개골 탈구를 타고 났거나 지금 문제있다면 모를까