우울증은 어떻게나을수잇을까

[익명(222.119)]

ㅇㅇ?

[익명(valuable0239)]

일단 본인이 근무나 공부를 과하게 하던가 쉴때 하는 취미중 집중 과하게 하는 취미가 있는지부터 돌아보셈

[익명(1.235)]

약을 꾸준히 먹어. 그리고 나가서 운동해라. 규칙적으로 걸어.