다이어트한지 너무 오래되서 다 까먹음 나이드니 진짜 살 안빠지네 대식가도 아닌데 걍 찌고있다
나 일단 3키로 빨리 빼야해 돌아버리겠음 뭘로 입터짐을 막아야하나
입터지는건 활동량이 많거나 너무 굶어서 그런거임
살이 찐다니깐 ㅋㅋ
@글쓴 긷갤러(182.227) 살 빼려면 원래 운동 본인 근육량에 맞게 적당히 해야함 근데 이거 아는 사람 ㅈㄴ드뭄
먹을생각부터 쳐하니 살을 못빼지 다이어트하는데 간식을 왜 쳐먹음?
탄산수 마른오징어
탄산수 뼈 약해져서 안됨 오징어 먹을까 육포보단 더 나은가?
훈제맥반석계란 시켜서 입심심할때먹어
방울토마토
입터지는건 활동량이 많거나 너무 굶어서 그런거임
살이 찐다니깐 ㅋㅋ
@글쓴 긷갤러(182.227) 살 빼려면 원래 운동 본인 근육량에 맞게 적당히 해야함 근데 이거 아는 사람 ㅈㄴ드뭄
먹을생각부터 쳐하니 살을 못빼지 다이어트하는데 간식을 왜 쳐먹음?
탄산수 마른오징어
탄산수 뼈 약해져서 안됨 오징어 먹을까 육포보단 더 나은가?
훈제맥반석계란 시켜서 입심심할때먹어
방울토마토